Oficina Sant Cugat Sostenible

1. Productes amb envasos retornables o que es venguin a granel.

2. Serveis: un abonament per la piscina, un abonament d'un gimnàs, una sessió de massatges, una entrada per el teatre...

3. Productes culturals (llibres, jocs de taula...) que afavoreixen la salut (cosmètica natural, cistells de fruita..) o que permeten compartir temps (llibres d'excursions, guies, caps de setmana rurals, jocs...).

4. Productes amb peces de recanvi: un raspall de dents amb capçal de recanvi, maquinetes d'afaitar amb fulla de recanvi, bolígrafs o plomes recarregables...

5. Productes que utilitzen energies renovables, recarregables o d'eficiència en el consum de recursos: una llanterna amb dinamo, un electrodomèstic eficient (classe A), bombetes de baix consum...

6. Productes elaborats a Sant Cugat, a Catalunya, en definitiva, el més a prop possible d'on es venen.

7. Productes elaborats artesanalment.

8. Productes elaborats amb materials naturals, reciclats o reutilitzats.

9. Serveis de reparació/restauració per allargar el cicle de vida dels productes.

10. Serveis o productes que col·laboren o responen a projectes de responsabilitat social.

---------------------------------------------------------------------------

IDEES PER A UNA VIDA MÉS SOSTENIBLE I RESPECTUOSA PEL MEDI AMBIENT I AMB LES PERSONES

(llista extreta de les aportacions dels visitants de l'exposició Idees amb aefecte, a Sant Cugat el Nadal del 2009) gràcies per participar

- Portar a dos o més nens a les activitats extraescolars.
- Elaborar i regalar els nostres propis iogurts fets a casa de mil sabors diferents.
- Ajudar a persones amb malalties mentals.
- Utilitzar llibres electrònics i llegir revistes i diaris per Internet.
- Fer intercanvi d'idiomes una tarda prenent un te.
- Promoure una fira d'intercanvi de joguines a Sant Cugat, uns dies abans de reis. On hi vagin mares, pares i nens com ja s'ha fet en una escola aquest any.
- Club d'intercanvi de pel·lícules de vídeo entre amics o coneguts o persones.
- Electrodomèstics compartits entre dues o més famílies.
- Fer esport en família! És molt gratificant!
- Organitzar-se per anar a buscar els nens a l'escola. És més divertit per als nenes i un respir per als pares.
- Regalar quelcom que ja no necessitis a algú.
- Fer mercats d'intercanvi de roba i objectes diversos periòdicament (a cada canvi d'estació). http://intercanvis.net/xaingra
- Utilitzar bosses de reciclatge que duren dos o tres anys en comptes de bosses d'escombraries d'un sol ús.
- Embolicar entrepans amb BOC'N' ROLL , és a dir sense paper de plata ni paper de cuina.
- Comprar coses a mercats de segona mà.
- Agafar llibres del www.bookcrossing.es . És divertit i ecològic!
- Agafar llibre de la biblioteca en comptes de comprar-los.
- Passar més temps amb els amics i la família.
- Fer intercanvi de cases (www.coachsurfing.org)
- Compartir la meva casa
- Sortir amb la colla en transport públic en comptes de en 6 cotxes particulars.
- Intercanviar llibres amb amics, companys de feina...
- Substituir la segona residència per sortides de turisme rural!
- Compartir el meu cotxe quan vaig a la feina.
- Construir jocs de taula nosaltres mateixos.
- Compartir les festes de Nadal amb amics!
- Compartir el router de l'ADSL entre veïns.
- Apadrinar: un nen/a, una vaca, un arbre fruiter.
 - Fira del Trasto, CEIP 25 de Setembre, a Rubi.
 - Reparar els electrodomèstics i no llençar-los per comprar nous a la primera avaria!
- Passar un dia sencer amb el cau!
- Intercanviar serveis de bricolatge o reparacions.

Abans de fer un regal de Nadal, pensa-t'ho dues vegades, tria bé, sigues original i pensa amb el medi ambient, fes un REGAL SOSTENIBLE:

-  Evita la generació de residus: producte immaterial (servei), mínim d'embalatge possible, un cicle de vida més llarg, ús de materials naturals, reciclats o reutilitzats.

- Minimitza el consum de recursos: allargant el cicle de vida del producte, utilitzant energies renovables, recarregables o d'eficiència energètica. Productes elaborats artesanalment.

- Minimitza les emissions de CO2: productes elaborats el més a prop possible d'allà on es venen.

- Fomenta la cultura, afavoreix la salut i col·labora amb projectes de responsabilitat social.

------------------------------------------------------------------------------

IDEES DE REGALS IMMATERIALS

- Regalar un conjunt de bosses de recollida selectiva a algú.
- Fer galetes i regalar-les.
- Un tast de vi amb maridatge.
- Una caixa de verdures i fruites ecològiques de la cooperativa durant un mes.
- Convidar a la teva cosina per estar amb ella.
- Compartir un dia amb la meva avia.
- Anar al cine amb els pares.
- Un mes de gimnàs.
- Un curs d'interiorisme.
- Un salt en paracaigudes.
- T'endreço l'habitació 3 cops l'any.
- Un val per a una sessió de depilació.
- Dues entrades pel Liceu.
- Fer classes d'ordinador a la mare.
- Un viatge
- Un carnet per anar al gimnàs.
- Portar un familiar que viu a fora i convidar-lo a passar uns dies amb nosaltres.
- Un val amb 4 hores de cangur.
- Preparar un dinar o un sopar als avis.
- Distreure als nens i nenes amb jocs d'exterior durant tot un dia.
- Una sessió de relaxació en un Spa.
- Pagar un any la factura del telèfon a algú.
- Anar un dia a Port Aventura.
- Un passeig en trineu.
- Fer-li el llit a la mare durant un mes.
- Convidar al meu millor amic a passar el cap de setmana a casa.
- Un petó
- Un sopar a casa preparat per mi amb l'ajuda de l'Arguiñano al migdia.
- Una classe d'informàtica de 4 hores per l'àvia.
- Rentar-li els plats a la iaia.
- Enviar un email que algú no espera però que necessita perquè està deprimit.
- Un conte o història escrita per tu mateix! (pots posar-li coses que saps que a l'altra persona li agraden...)
- Una abraçada
- Portar a l'avi de visita a l'aeroport.
- Un dia de jocs!
- Classes de saxo.
- Em quedo el teu gos un cap de setmana.
- Entrada als banys àrabs i invitació a dinar.
- Cap de setmana a un Parador.
- Regalar una T-mensual! És molt original!
- Excursió al Pedraforca.
- En lloc d'un regal per cap d'any fer el sopar per a tots els convidats.
- Passar temps amb els avis i anar a passejar en comptes d'anar al hipermercat. Bones festes!
- Et cuino el teu menjar preferit!! Mmm....
- Anar a fer-te la compra el cap de setmana.
- Netejar-te el cotxe.
- Anar a regal les plantes d'un familiar que està de viatge.
- Anar a donar una volta amb la meva mare, sense el telèfon mòbil.
- Massatge Reiki.
- Per a les persones residents de la tercera edat una visita d'un grup de nens.
- Fer reglar fets a mà aprofitant les teles velles. Bones Festes!
- Un curs de papiroflexia.
- Un viatge a Roma amb la família.
- Un viatge amb globus.
- Quedar-se cuidant del germà una tarda.
- Convidar a una persona al teatre a veure Garrick, el Tricicle.
- Una passejada nocturna per Barcelona amb bicicleta, en família o grup d'amics.
- Entrades per un concert al Palau de la Música.
- Un abonament familiar al Teatre Auditori
- Anar a la gossera y agafar un gos que estigui sol.
- Regalar una participació a la loteria.
- Ensenyar a dibuixar a algú.
- Una excursió a Can Borrell i un esmorzar de pa amb tomàquet.
- Una entrada per anar al museu.
- Una entrada al cinema.
- Fer un monòleg per a fer passar a la gent una estona divertit.
- Ensenyar a tocar la guitarra a algú.
- Convidar a una sessió de risoteràpia.
- Una entrada per a un concert.
- Una entrada al teatre.
- Pagar la quota de l'assegurança mèdica.
- Pagar-li a algú el carnet de conduir.
- 4 sessions de fisioteràpia.
- Una càpsula del benestar (teràpia emocional).
- Pack de regals immaterials (www.smartbox.com)
- Regalo azul, UNICEF. Vacunes, medicines, mosquiteres, joguines, material escolar. La persona a qui li fas el regal rep una postal amb la causa humanitària per a al que està col?laborant. (http://regaloazul.unicef.es)